분만법의 종류
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작성일 23-01-07 00:04
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소프롤로지 분만법은 1960년대부터 유럽에서 처음 되었으며 서양의 근육이완법과 동양의 요가, 불교적 요소들을 혼합한 무통분만법의 하나이다.
◆ 호흡법
임신 기간 동안은 물론 출산과 분만 후에 상한 몸을 빨리 회복할 수 있게 하는 방법입니다. 임신 14주부터 영상훈련을 처음 하고 임신 7～8개월이 되면 이완훈련 호흡법으로 뒷받침한다. 소프롤로지식 분만은 영상훈련, 호흡법, 소프롤로지 훈련 등의 세 가지 훈련을 통해 이루어진다.
◆ 신체 도식과 존재 도식의 수용
치골 아래 손을 대고 깎지를 낀 채로 심호흡을 세 번 한 뒤 깎지 낀 손을 올려 눈을 지그시 감고 머리에서부터 눈, 코, 입, 목, 가슴, 배를 위식해 보는 방법입니다.
◆ 적극적 이완법
근육과 관절에 자극을 주어 근육의 긴장을 의도적으로 이완하는 방법입니다. 이완법의 방법에는 육체 활동과 정신 활동의 조화를 이루는 영상적 이완법이 있고 호흡과 함께 하체 근육을 움직이는 좌선좌법이 있습니다.
분만종류
1. 소프롤로지 분만
2. 공 분만
3. 가정분만
4. 자유체위분만
5. 수중분만
6. 그네 분만법
1. 소프롤로지 분만
* 소프롤로지 분만 *
소프롤로지 분만의 goal(목표) 는 임신 기간 중 조화로운 생활과 스스로 분만을 조절할 수 있게 하는데 있따 또한 모성애를 고취시켜 아기에 대한 고마움과 자신감을 갖게 해준다.
1) 영상 훈련
발을 두 뼘 정도 벌리고 서서 등을 편 후 편안한 상태에서 아름다운 영체를 생각하고 마음 속으로 아기와 대화를 하고 있다고 생각해야 합니다. 특히 출산 시에 행할 수 있는 완전호흡법을 익히는 것이 중요합니다.
레포트/기타
다양한 분만법의 종류와 특징에 대해서 정리하였습니다. 좌선좌법을 할 때는 눈을 반쯤 뜨고 최대한 정신을 집중해야 합니다. 완전호흡법은 숨을 깊게 마시고 내쉬는 방법이며 진통…(省略)
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설명
다양한 분만법의 종류와 특징에 대해서 정리(arrangement)하였습니다. 이러한 훈련을 통해 엄마는 정신적으로 안정과 여유를 찾을 수 있고 태아는 긴장이 완화된다 엄마의 호흡상태가 좋아지기 때문에 아기가 산소를 충분히 공급받고 편안한 마음으로 세상에 나올 수 있게 된다 또한 영상훈련은 임신부가 임신과 출산에 대한 자신감과 밝은 사고를 가질 수 있어 정신 건강에도 매우 좋다.분만종류 , 분만법의 종류기타레포트 ,
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